yleger39- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

2498 ккал

Жир: 120,24г | Белк: 61,78г | Углев: 292,87г. Завтрак: Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Banane. Обед: Gâteau Blanc (sans Glaçage), Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Ужин: Ferme des Peupliers Yaourt Pêche, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. подробнее ...

707 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса