glovetosaori- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

760日目

週末の朝は重いですね

51,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1100 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 59,65г | Углев: 137,24г. Обед: カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, 焼き芋, 大根, カークランドシグネチャーオーガニック　イエロースイートコーン, ニンジン. Ужин: 卵, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 玉ねぎ, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, エリンギ, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり, にんにく. подробнее ...

1308 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса