912yuuta- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1448 ккал

Жир: 34,64г | Белк: 108,04г | Углев: 167,61г. Завтрак: 森永乳業濃密ギリシャヨーグルトパルテノプレーン, 大黒天物産 extra dark chocolate. Обед: マルキンつゆだく納豆, 鶏胸肉(皮なし), 備後漬物おいしい旨キムチ, エキストラバージンオリーブオイル, ご飯. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса