Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viklasa
Журнал
13 мар 23
viklasa- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя viklasa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1445 ккал
Жир: 50,98г | Белк: 114,69г | Углев: 155,18г.
Завтрак:
Helios Джем из Черники, Премия Фисташки, Лавка Традиций Борошно Цільнозернове Пшеничне, Яйцо, Банан, Галичина Молоко 1%, Яготинський Сир 5%, Молокія Йогурт Білий+Пробіотики.
Обед:
Лук, Водный Мир Икра с Креветками , Руна Соус Манго, Garofalo Макаронні Вироби, Повна Чаша Кукуруза Консервированная, Помидоры.
Ужин:
Лук, Морковь, Толстолобик.
Перекус/Другое:
Millennium Dark Chocolate Peppermint , Галичина Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viklasa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю