Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023
|
48,6 кг
Потеряно до сих пор: 16,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1373 ккал
|
Жир: 45,00г | Белк: 85,85г | Углев: 160,69г.
Завтрак: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Карбонад Запечённый, Карлов Двор Сыр Эдам , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Красная Цена Сыр Голландский , Жареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. Обед: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Ванили, Bonduelle Огурцы Маринованные, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Запеченный Картофель, Лента Форель Запечённая . Ужин: Эконива Кефир 3,2%, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Рогачев Сгущенка, Молочные Горки Творог 5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Семейка Озби Баранка, Кофе, Мёд, Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко Желтое, Соленые Огурцы с Укропом. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
bang chan's babygirl-Изменение Веса
|
