Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
18 мар 23
MobileGoo- Журнал, 18 мар 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
38,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2023:
1637 ккал
Жир: 54,32г | Белк: 46,30г | Углев: 260,95г.
Завтрак:
Great Value Toasted O's, Bananas, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines.
Ужин:
Zabiha Halal Chicken Weiner, Great Value Hot Dogs, No Name Crispy Skin on Fries.
Перекус/Другое:
Clementines, Bananas, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee, Bananas.
подробнее ...
2130 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 26 минуты, Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю