D4NIELLE- Журнал, 17 мар 23

Started back up January 15th.. staying disciplined and working my way down. Was keeping track in Samsung Health and somehow managed to erase all my info. So I'm backkkk. Let's get it.

89,0 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг.    Еще предстоит сделать: 25,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

746 ккал

Жир: 41,43г | Белк: 24,51г | Углев: 77,88г.   Завтрак: Shady Maple Farm 100% Pure Organic Maple Syrup, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Simply Nature Chia Seeds, Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Rolled Overnight Oats. Ужин: Jif Creamy Peanut Butter, Celery . Перекус/Другое: Outshine No Sugar Added Fruit Bar. подробнее ...