Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tapple
Журнал
13 янв 15
tapple- Журнал, 13 янв 15
Параметры Пользователя tapple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2015
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2015:
1923 ккал
Жир: 109,05г | Белк: 129,33г | Углев: 120,97г.
Завтрак:
Fried Egg, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Coffee, Light Cream.
Обед:
Chicken or Turkey Salad, Cento Roasted Red Peppers, Simply Enjoy Grilled Zucchini.
Ужин:
Maggiano's Chicken Francese, Broccoli.
Перекус/Другое:
Dunkin' Donuts Coffee, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blue Diamond Whole Natural Almonds, Baby Carrots, Chiquita Banana.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tapple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю