Pearsall30-34- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1413 ккал

Жир: 48,79г | Белк: 59,53г | Углев: 162,09г. Завтрак: Mayonnaise, Coffee, Whole Milk, Kellogg's All-Bran Buds, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Обед: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Olive Oil, Mixed Salad Greens, Apples, Devonsheer Melba Rounds - Sesame. Ужин: Spaghetti, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Broccoli. Перекус/Другое: Utz Extra Dark Specials Pretzels, Sutter Home Pinot Grigio. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса