lanagran- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

1975 ккал

Жир: 81,61г | Белк: 152,94г | Углев: 135,13г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, Life Protein Frappe Cappuccino, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Ашан Сыр Диетический 30%, Черный Принц Сыр, Cofix Капучино. Ужин: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Ашан Форель Стейк Охл. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса