lagunatemr- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1692 ккал

Жир: 44,41г | Белк: 138,37г | Углев: 173,76г. Завтрак: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки. Обед: Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Увелка Перловка, Grovo Удобное Яйцо Белки, Куриная Печень, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Гарнец Овсяная Мука. Ужин: Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий. подробнее ...

101 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса