Miftachul_huda- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя Miftachul_huda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1475 ккал

Жир: 52,22г | Белк: 69,07г | Углев: 185,77г. Завтрак: Tape Singkong, Putih Telur Matang, Alpukat. Обед: NutriSari American Sweet Orange, Tempe Mendoan, Cap Cay Kuah, Lele Goreng, Nasi Putih. Ужин: Indomilk Susu Kental Manis, Nasi Goreng, Kelapa Parut, Nangka Muda. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miftachul_huda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miftachul_huda- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

Miftachul_huda-Изменение Веса