Laura4481- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

2131 ккал

Жир: 82,89г | Белк: 71,11г | Углев: 261,27г. Завтрак: Alce Nero Frollini con Yogurt e Miele, Mela, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali, Land Yogurt Bianco Intero. Обед: Fragole, Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Pascoli Italiani Asiago Stagionato, Uovo, La Bottega del Gusto Speck Stick , Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro . Ужин: Perugina Nero Arancia, Bontà di Stagione Passato di Zucchine e Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto). Перекус/Другое: Amica Chips Tortilla, Nick Sciroppo d'acero, Merano Yogurt Bianco Natur, Certossa Taralli al Grano Arso . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса