Daniela.ch- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя Daniela.ch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

2408 ккал

Жир: 33,59г | Белк: 105,23г | Углев: 420,80г. Завтрак: Café com Açúcar, Cuscuz. Обед: Legumes Cozidos, Contra-filé, Feijoada, Substancia Feijoada , Arroz Branco. Перекус/Другое: Mexerica, Macaxeira Cozida, Caqui, Batata Doce Cozida, Pão Francês, Café, Batata Doce Cozida, Life Suco de Laranja, Pêra Portuguesa. подробнее ...

2402 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniela.ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniela.ch- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

Daniela.ch-Изменение Веса