helen_ermak- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя helen_ermak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1512 ккал

Жир: 39,37г | Белк: 41,00г | Углев: 245,19г. Завтрак: Джемы и Варенья, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Самокат Блинчики по-Домашнему. Обед: Натур Продукт Шалфей Пастилки, Брест Литовск Сыр Российский, Джемы и Варенья, Самокат Блинчики по-Домашнему, Останкино Сосиски, Глобус Суп Картофельный с Грибами, Самокат Блинчики по-Домашнему. Ужин: Мишель Эклер Мишель, Клубника, Сырники ПП. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helen_ermak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helen_ermak- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

helen_ermak-Изменение Веса