Lolli-1- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя Lolli-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Juhuuu 🙌
☆ Ziel erreicht ☆
Jetzt geh ich motiviert in den Garten die ersten Blümchen Pflanzen.

55,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1644 ккал

Жир: 76,11г | Белк: 70,38г | Углев: 171,61г. Завтрак: Gemüse, Milbona Edamer, Lätta Original, Lidl Mehrkornbrötchen. Обед: Gekochtes Sauerkraut, Böklunder Currystar. Ужин: Gemüse, Milbona Edamer, Metzgerfrisch Salami 1A, Harry Doppelsemmel. Перекус/Другое: De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo, Grapefruit (Pink und Rot). подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

90 Сторонников Поддержка

Комментария

Heute war bei mir auch Gartentag. Der Frühling kann jetzt gern kommen und bleiben

18 мар 23 написано членом: *•Mel•*

Ko, aber glücklich ♡

18 мар 23 написано членом: Lolli-1

Danke dir 😀

18 мар 23 написано членом: Lolli-1

Ich war heute 4 Stunden im Garten 🤦 Bin gespannt ob ich mich morgen noch bewegen kann. Der Hibiskus wollte frisiert werden....und er WAR über 2 Meter hoch 🤭💚

18 мар 23 написано членом: sjw*

Wow, das hat sich ja ordentlich gelohnt. 😀

18 мар 23 написано членом: Lolli-1

Ja....hat sich echt gelohnt. Was gibt's schöneres wenn man sofort ein Ergebnis sieht ☺️ Und was hast du tolles gepflanzt.? Salate, Gemüse, Blümchen.? 🙋💚

19 мар 23 написано членом: sjw*

😀👍🏻

19 мар 23 написано членом: Ritamine__

toll 👍

19 мар 23 написано членом: Ralf_2204

toller Abnehmerfolg 👍

19 мар 23 написано членом: ines-h

Lieben Dank euch ♡ 1Jan. hatten wir mit Fasten begonnen uns danach auf 16:8 und kcal Zählen umgestellt. Es hat sehr gut geklappt und somit bin ich nach 10Wochen am Ziel. 😀 Draußen sind es Stiefmütterchen und 2 Sträucher geworden und drinnen hab ich gerade Tomaten und Wassermelone das erste mal umgesetzt ... Schönen Restsonntag für euch. 🌞

19 мар 23 написано членом: Lolli-1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolli-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolli-1- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

Lolli-1-Изменение Веса