tafincevatatana- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя tafincevatatana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

65,7 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1298 ккал

Жир: 60,45г | Белк: 83,01г | Углев: 103,92г. Завтрак: Сыктывкархлеб Десерт Сметанный , Зеленый Листовой Салат, Альгерд Сыр Маасдамер, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Банановый Чизкейк. Обед: Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Картофель Отварной. Ужин: Магнит Помидоры Черри, Рибай Стейк. Перекус/Другое: Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Smart Cafe Грецкий Орех, ВкусВилл Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое, Морковь. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tafincevatatana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tafincevatatana- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

tafincevatatana-Изменение Веса