Franzi 55- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя Franzi 55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Allen eine schönes Wochenende und allen kranken Gute Besserung.

89,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1658 ккал

Жир: 64,79г | Белк: 105,33г | Углев: 166,40г. Завтрак: My Muesli Tigernut Cassis, Sojade Soja Joghurt Natur, Aldi Milch 1,5%, Birnen, Orangen. Обед: Cremisee Harzer Minis, Almare Lachsforellenfilet mit Haut, Gekochter Rosenkohl, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Ужин: Ener Bio Dinkel Crunchy, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Magerquark, Aldi Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Wonnemeyer Marinierte Oliven mit Rosmarin & Thymian, Gurke (mit Schale), Champignons Frisch, Edeka Rucola. Перекус/Другое: Milka Nussini. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke gleichfalls

18 мар 23 написано членом: ines-h


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franzi 55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franzi 55- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

Franzi 55-Изменение Веса