Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пенусек
Журнал
18 мар 23
Пенусек- Журнал, 18 мар 23
Параметры Пользователя Пенусек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2023:
1013 ккал
Жир: 35,95г | Белк: 93,01г | Углев: 72,50г.
Завтрак:
Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Темный, Клубника, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Ашан Перец Рамиро, Белая Дача Салат Тоскана.
Ужин:
Запеченные или Жареные Гребешки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Пенусек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю