msherstennikova90- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя msherstennikova90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1424 ккал

Жир: 65,45г | Белк: 64,38г | Углев: 144,18г. Завтрак: Конти Вафли Джек, Красная Цена Сыр Голландский, Кировхлеб Хлеб Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Красная Цена Курага, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский, Вятушка Молоко 2,7%, Вятушка Молоко 2,7%, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо. Ужин: Картофель Фри, Essen Конфеты Truffle Milk, Пицца Домашняя, Простоквашино Молоко 2,5%, Домашняя Ферма Творог 1,8%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msherstennikova90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msherstennikova90- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

msherstennikova90-Изменение Веса