Agnes1183- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя Agnes1183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1873 ккал

Жир: 73,49г | Белк: 86,40г | Углев: 216,80г. Завтрак: Go Active Owsianka Wysokobiałkowa z Czekoladą Mleczną. Ужин: Artman Buraczki Obiadowe Gotowane, Mizeria, Gulasz Wieprzowy, Kasza Jęczmienna (Gotowana). Перекус/Другое: Truskawki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Mlekovita Twaróg Polski Półtłusty , Naleśniki, Mandarynki , Grycan Lody Śmietankowe, Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Twix Baton. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes1183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes1183- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

Agnes1183-Изменение Веса