elka11111- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1026 ккал

Жир: 33,07г | Белк: 41,32г | Углев: 139,19г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Каждый День Цветочный Мед, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Нарезанный , Плов с Курицей. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса