ifit_nata- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1276 ккал

Жир: 47,01г | Белк: 86,11г | Углев: 130,27г. Завтрак: Candice Cake Пряничный Торт со Сметанным Кремом, Сырко Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Дары Моря Форель. Обед: FITKIT Protein Chocoron Strawberry&Yogurt, Bombbar Брусничный Топпинг, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, SPAR Горчица Русская, Закуска из перца, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Ужин: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Лимон, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , Тушеная капуста, Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2719 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса