manvs- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1848 ккал

Жир: 66,72г | Белк: 64,91г | Углев: 247,37г. Завтрак: Fine Life Мёд Таежный, Пятерочка Сахар, Лузинская Крыночка Молоко 3,2%, Кальве Майонез Легкий, Сибколбасы Грудка Индейки, Персона Кетчуп Томатный, Мировой Закусон Закуска Овощная Острая из Моркови, Ооо Ризык Лаваш Цветной Ризык. Обед: Перловка с Фаршем. Ужин: Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий. Перекус/Другое: ОЕ! Пломбир Тройной Шоколад, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Лента Панкейки с Ягодами. подробнее ...

2207 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса