Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksu260977
Журнал
16 мар 23
ksu260977- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя ksu260977
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1241 ккал
Жир: 96,71г | Белк: 62,21г | Углев: 36,39г.
Завтрак:
Масло Гхи, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Лимонный Сок, Скумбрия Запеченная, Яйцо, Лимонный Сок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Авокадо, Савойская Капуста, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимый).
Обед:
Кето-Бомба, Злагода Сливки Густые 60%, Масло Гхи, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимый), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мексиканская Смесь, Брюссельская Капуста (Замороженная).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksu260977-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю