Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inibiii
Журнал
18 мар 23
inibiii- Журнал, 18 мар 23
Параметры Пользователя inibiii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023
87 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2023:
881 ккал
Жир: 43,36г | Белк: 52,84г | Углев: 69,93г.
Завтрак:
Kacang Asin Sangrai Kering, Pisang Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Starbucks Americano (Grande).
Обед:
Gulai Daging Sapi, Sambal Goreng, Kerupuk Udang.
Ужин:
Pakcoy, Indomie Rasa Ayam Bawang, Indoprima Skim Milk Powder.
Перекус/Другое:
Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Nescafe Classic.
подробнее ...
2241 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inibiii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю