Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Membrey
Журнал
13 янв 15
Membrey- Журнал, 13 янв 15
Параметры Пользователя Membrey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2015
102,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2015:
599 ккал
Жир: 16,20г | Белк: 72,04г | Углев: 40,20г.
Завтрак:
Coffee with Sugar.
Обед:
Plain Yoghurt (Lowfat), SPAR Sandwich Ham.
Ужин:
Barbecue Sauce, Lettuce, Beef Steak (Lean Only Eaten).
подробнее ...
3701 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Membrey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю