Ani San- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Ani San | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

950 ккал

Жир: 31,29г | Белк: 40,30г | Углев: 140,85г. Завтрак: Imperial Leite de Coco, Canela, Hortifruti Banana Nanica, Naturale Aveia em Flocos Finos , Italac Leite Semidesnatado, Café. Обед: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Batata Inglesa, In Natura Tomate, Kiwi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho Vinagrete. Ужин: Pêra Portuguesa, Kiwi, Hot Roll. Перекус/Другое: Canela, Maçã, Panqueca de Pasta de Amendoim, Chá Verde. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ani San-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ani San- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ani San-Изменение Веса