MacKarolina- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя MacKarolina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1171 ккал

Жир: 22,33г | Белк: 63,35г | Углев: 180,63г. Завтрак: Красное Яблоко, Овсяные Хлопья, Яйцо, Rowse Pure & Natural Honey. Обед: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Asda Cucumber, Sainsbury's Steam Cooked Chicken Breast . Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Rowan Hill Wholegrain Rye Bread. Перекус/Другое: Апельсин, Tesco Ginger, Tesco Carrot. подробнее ...

289 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MacKarolina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MacKarolina- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

MacKarolina-Изменение Веса