Ellaklok85- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Ellaklok85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1087 ккал

Жир: 40,07г | Белк: 50,44г | Углев: 88,87г. Завтрак: Checkers Long Life Full Cream Milk, SPAR Brown Sugar. Обед: Fair Cape Low Fat Plain Yoghurt, Bananas. Ужин: Pick n Pay Canola Oil, SPAR Potato Chips Skinny Cut, Mushrooms , Snowflake Self Raising Wheat Flour, Onions , Cheddar Cheese, Egg (Whole), Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water. Перекус/Другое: Willards Flings. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Ellaklok85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю