castlegull- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя castlegull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

129,1 кг Потеряно до сих пор: 46,0 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1711 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 89,71г | Углев: 215,49г. Завтрак: Blueberries , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder. Обед: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, White Rice, Chicken Breast. Ужин: Blueberries , Butter , Quaker Instant Oatmeal - Plain, Pure Leaf Unsweetened Black Tea, Water , Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Перекус/Другое: Coca-Cola Coke Zero , Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Eating Right Blueberry Breakfast Bar. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castlegull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castlegull- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

castlegull-Изменение Веса