leticia180996- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя leticia180996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

112,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1063 ккал

Жир: 30,76г | Белк: 68,30г | Углев: 126,54г. Завтрак: Bolo de Aipim, Tirolez Requeijão Cremoso, Adria Torrada Integral. Обед: Redubio Shake Morango, Italac Leite Semidesnatado. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Перекус/Другое: Predilecta Ketchup Tradicional, Frango Desfiado, Adria Torrada Integral, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticia180996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticia180996- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

leticia180996-Изменение Веса