ivernika- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя ivernika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1404 ккал

Жир: 74,48г | Белк: 39,43г | Углев: 141,13г. Завтрак: Bimbo Pantera Rosa, Galletas, Café Descafeinado. Обед: Mercadona Yogur Sabores, Alcampo Yogurt Natural, Apis Tomate Triturado, Huevo Cocido, Morcilla de Arroz. Ужин: Trattoria Alfredo Pizza Margarita. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Уборка - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivernika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivernika- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

ivernika-Изменение Веса