sopitavegetal- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя sopitavegetal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

51,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1509 ккал

Жир: 81,15г | Белк: 48,89г | Углев: 134,96г. Завтрак: Hacendado Huevos de Chocolate , Aldi Wrap de Pollo y Hortalizas, Aldi Wrap Mixto. Обед: Hacendado Huevos de Chocolate, Galleta Maria Dorada, Yogur Natural. Ужин: Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Palitos de Zanahoria, Aceite de Oliva, Hacendado 3 Vegetales Lavados, Fontaneda Galletas María, Pascual Leche Desnatada 0%, Valor Cacao Puro Natural 100%. подробнее ...

1887 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 4 часа и 12 минуты, Отдыхать - 11 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sopitavegetal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sopitavegetal- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

sopitavegetal-Изменение Веса