rafa.18- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя rafa.18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

108,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1063 ккал

Жир: 31,02г | Белк: 73,36г | Углев: 150,48г. Завтрак: Aveia em Flocos, Banana, Silk Leite de Coco, Pura Vida Collagen Protein Puro, Bio2 Protein Baunilha. Обед: Hortifruti Beterraba Crua, Subway Tomate, Spoleto Palmito, Ervilha Torta, Ovo Cozido, Peito de Frango, Camil Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Ovo Cozido, Banana. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafa.18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafa.18- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

rafa.18-Изменение Веса