Loryk76- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Loryk76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

95 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

796 ккал

Жир: 54,62г | Белк: 50,59г | Углев: 24,05г. Завтрак: Marks & Spencer Hass Avocado, Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Asda Spring Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Iceland Cooked Seafood Mix, Aldi Sweet Leaf Salad. Ужин: Asda Spring Onions, Aldi Sweet Leaf Salad , Aldi Real Mayonnaise, Fried Egg . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loryk76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loryk76- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

Loryk76-Изменение Веса