Pimpo19- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

78,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1928 ккал

Жир: 69,71г | Белк: 66,78г | Углев: 257,18г. Завтрак: Hacendado Barra de Pan, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar, Queso. Обед: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, DIA Gyozas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bo de Debò Tallarines con Verduras, Sushi. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ñaming Sándwich Vegetal. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса