kirchgellersen- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

67,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1414 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 38,84г | Углев: 217,70г. Завтрак: Starbucks Cappuccino (Tall). Обед: Grüner Blattsalat, Cucina Balsamico Creme, Edeka Mangosaft, Basmati-Reis (Gekocht), Erasco Indisches Gemüse-Curry. Ужин: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Weintrauben, Radieschen, Möhren, Weißkohl. Перекус/Другое: Aldi Trauben Kernlos, Eiskugel, Cappuccino. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса