Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023
|
52,2 кг
Потеряно до сих пор: 40,8 кг.
Еще предстоит сделать: 1,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1478 ккал
|
Жир: 51,85г | Белк: 75,81г | Углев: 174,85г.
Завтрак: Amlou, Bio Village Sirop d'agave, Danone Skyr , Myrtilles, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Обед: Lindt Chocolat Noir Intense 70%, Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Materne 5 Fruits sans Sucres Ajoutés Pomme, Abricot, Pêche,Poire,Banane, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Courgette, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot . Ужин: Danone Light & Free Nature, Elle & Vire Carré Frais 0%, Courgette, Oeuf Mollet, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Перекус/Другое: Gingembre, Cannelle, Cardamome, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Thé Earl Grey, Macaron. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
