Galina_Mos- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Galina_Mos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1800 ккал

Жир: 84,35г | Белк: 132,17г | Углев: 133,76г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Зеленый Листовой Салат, Бонджорно Моцарелла, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Просто Мёд . Обед: Бон Пари Леденцы, Stelmas Вода, Помидоры, Рыбный Остров Скумбрия Атлантическая, Магнит Картофель. Ужин: Магнит Апельсин без Кожуры, Эконива Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Апельсин без Кожуры, Be Steel Nutrition Казеин, Пестравка Молоко 3,2%, Агуша Кефир 3,2%. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina_Mos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina_Mos- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

Galina_Mos-Изменение Веса