16802838Ege- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 76,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

2872 ккал

Жир: 87,93г | Белк: 178,60г | Углев: 332,21г. Завтрак: Honey , Toasted Bread, Skinless Chicken Breast, Egg, Egg White. Обед: Migros Pirinç Unu, Big Joy Protein Tozu , Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. Ужин: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Skinless Chicken Breast, Apple, Olive Oil , Potato. Перекус/Другое: Egg White, Egg, Keskinoğlu Arnavut Ciğeri, Kebir Yogurt. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса