Kifarr- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1542 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 105,50г | Углев: 143,21г. Завтрак: Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Яблоко Красное. Обед: Midori Лапша Соба, Куриное Филе, Monini Оливковое Масло, Radishes, Огурец (с Кожурой). Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Куриное Филе. Перекус/Другое: Ашан Кешью Сушеный, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса