julzhuzhik- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя julzhuzhik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

67,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1724 ккал

Жир: 82,38г | Белк: 56,86г | Углев: 195,01г. Завтрак: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Савушкин Молоко 1,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Bombbar Топпинг, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Обед: Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Коммунарка Шоколад Горький «Стандарт 1969», Халва. Ужин: Гродненский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Морковью, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Чай, Russian Cheese, Alprose Горький Шоколад 74%, Халва, Яблоко, Молочный Мир Кефир 3,2%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julzhuzhik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julzhuzhik- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

julzhuzhik-Изменение Веса