Netupika- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Netupika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1385 ккал

Жир: 73,16г | Белк: 134,74г | Углев: 50,45г. Завтрак: ВкусВилл Сливки 10%, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриный Бульон, Петелинка Грудка без Кожи, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. Ужин: Казеин, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Fish House Горбуша Классическая. подробнее ...

2927 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Netupika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Netupika- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

Netupika-Изменение Веса