Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maru777
Журнал
17 мар 23
maru777- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя maru777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2023:
1631 ккал
Жир: 64,16г | Белк: 89,92г | Углев: 162,29г.
Завтрак:
Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Просто Хлеб Пшеничный, Milka Клубника со Сливками.
Обед:
Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Котлеты из Куриной Грудки, Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Ашан Сыр Король Артур 50%, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Белая Дача Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, ВкусВилл Печенье с Пармезаном, Кунжутом и Чесноком, Лакомо Сливки 10%, Лакомо Сливки 10%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maru777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю