oceanladyjulia- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

83,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

912 ккал

Жир: 21,13г | Белк: 66,42г | Углев: 128,41г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart. Ужин: Great Value Bottled Water (Bottle), Martha White Southern Cornbread, Fresh & Easy Turkey Chili. Перекус/Другое: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1434 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice

16 мар 23 написано членом: shirfleur 1

Good work.

17 мар 23 написано членом: PoodleParent

It went bank up, but I’ll get it down. Life with inflammation. Thanks for the support!

17 мар 23 написано членом: oceanladyjulia

Nice!

17 мар 23 написано членом: StormsGirl

Thanks!

17 мар 23 написано членом: oceanladyjulia

Good job!

17 мар 23 написано членом: Retta Smith

Thank you! It goes up and down, but is in the right direction. I appreciate your support! 🌷🌻

18 мар 23 написано членом: oceanladyjulia

excellent!

19 мар 23 написано членом: HCB

congratulations oceanlady

19 мар 23 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса