Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bellvalen24
Журнал
17 мар 23
bellvalen24- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя bellvalen24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2023:
592 ккал
Жир: 19,57г | Белк: 42,86г | Углев: 65,61г.
Обед:
Nissin Walens Choco Soes (15g), Selada, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kecambah, Nasi Putih.
Ужин:
Tumis Buncis, Tahu, Dada Ayam Masak.
Перекус/Другое:
Pepaya, Buah Pir.
подробнее ...
1289 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bellvalen24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю