Aarhonda- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1133 ккал

Жир: 56,46г | Белк: 102,14г | Углев: 55,99г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Обед: Imperial Garden Organic Edamame. Ужин: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend. Перекус/Другое: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Dannon Light & Fit Greek - Peach. подробнее ...

1262 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса