Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aitch11
Журнал
17 мар 23
Aitch11- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя Aitch11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yeah, so this happened.
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 1,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
@aitch11 I feel for you... the yo-yo nature of it might be playing with you... keep strong and do what is necessary to keep you well... I am sure you will bounce back and lose all of it and more... 🫶💪💪
16 мар 23 написано членом:
bestees.au
I feel it is a pain weighing in everyday, but I believe that is what is keeping me on the straight and narrow line to downwards arrows, it is a hiccup you can overcome, just make sure you take care of yourself and do not let this effect your overall health and mental wellbeing
16 мар 23 написано членом:
flossyflu
It turns out that it's hard to be human and get everything right all the time! Go easy on yourself, you know you'll recover 💜
17 мар 23 написано членом:
spicehorn
what happened to make you gain that?
17 мар 23 написано членом:
kettlebell 123
don't worry about it just go back to what you been doing you have been doing so well be proud of yourself
17 мар 23 написано членом:
kettlebell 123
Aitch11, think back to putting on that size 14 top and how good that felt. Now think positive and get back to what got you there. Drink at least 8 glasses of water a day to help you on your way. Try to weigh in each morning first think or every other day so you can make short adjustments to your diet to keep the ship on course. You are doing great 😊
17 мар 23 написано членом:
DinghyDave
I'm ever so grateful for each and every one of you, to say "thank you" does not come close to express my appreciation for your support ❤️ 💚
17 мар 23 написано членом:
Aitch11
All good you got this
17 мар 23 написано членом:
kettlebell 123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aitch11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю