СырСельдерей- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя СырСельдерей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

55,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1193 ккал

Жир: 17,62г | Белк: 93,47г | Углев: 152,30г. Завтрак: Я-Апельсин, Я-Перец, Я-Морковь, Я-Тофу Классический, Я-Каша Гречка Избенка. Обед: Я-Яблоко, Я-Творог Обезж.в Брикете. Ужин: Я-Индейка Филе Грудки, Я-Свекла. Перекус/Другое: Я-Хлеб Житный, Я-Сыр Адыгейский, Я-Банан, Я-Киви, Я-Морковь, Я-Виноград. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СырСельдерей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СырСельдерей- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

СырСельдерей-Изменение Веса